2015年04月03日

桜のつぼみ 春ですね(*^_^*)

愛犬と一緒に近所の遊歩道を歩いていると
いると季節をすごく感じます
毎週1~2回しか一緒に散歩出来ないのですが
運動不足の私は、この時間がとっても
貴重で大好きなリラックスタイムです
健康維持には、1日一万歩は歩いたほうが良いと
よく耳にしますがきっと私は、仕事内容から
考えても2000~3000歩も歩いていないのでは
ないかと思います
これではいけないと思いながら年齢と共に
増加していく体重
これを機に万歩計で測ってみる事にします

歩数の結果はまたアップしたいと思いますexclamation

と何は、ともあれこの間の散歩中も

DSC_0346.JPG
桜のつぼみに気づいてパシャリと
写真を撮りましたカメラ

開花が待ち遠しいな
posted by うまいもの母さん at 18:51| Comment(0) | 日記 | 更新情報をチェックする
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